Gek als je niets koopt?

Angst om iets te laten staan in de winkel? Een gat in de hand? Veel vrouwen hebben er last van, maar bij mannen zien we het verschijnsel ook vaker. Ergens in het hoofd van deze personen ontstaat er een ‘must’ om iets te kopen zodra ze iets zien. De mate waarin zij dit hebben is verschillend. Een psychopaat blijkt een oplossing te zijn in het ergste geval.

'Langzaam loopt ze langs een etalage in de koop-goot te Rotterdam. Een blauw jurkje met oranje stippen hangt aan een etalagepop. Ze stopt voor het door kou beslagen raam en begint te denken: ‘Dat ziet er mooi uit ! Hoe duur kost het? Heb ik zo’n soort jurkje al? Hoeveel geld heb ik nog?’

Ze komt er achter dat ze niet geld genoeg heeft. Ondanks haar financiële situatie besluit ze naar binnen te gaan en het te passen. Het staat haar schitterend en de modejuffrouw raad het haar ten zeerste aan. Ze begint te twijfelen, waar ze het jurkje na een korte ogenblik koopt.Dezelfde dag nog trekt ze het jurkje aan tot laat in de nacht. Het sneeuwt en tevreden gaat ze slapen, terwijl haar jurkje in de kast ook een winterslaap neemt. Het komt er niet meer uit.’

 Komt u dit bekend voor? Bij u zelf of bij een ander? Trek dan aan de bel en probeer er nee tegen te zeggen. Het zal lastig zijn, maar uiteindelijk is het voor eigen best wil.

Fobie voor stemblessure

Fobie voor stemblessure

 

Op zang gebied komen er veel blessures voor. Amateurs hebben vaak zangproblemen, omdat ze geen know how hebben wat betreft gezond zingen. Er zijn verschillende technieken op zang-gebied waardoor je geen blessure krijgt. Amateurs weten deze technieken in waardoor ze al snel stemklachten ontvangen. Op professioneel niveau gebeurt dit in mindere maten, maar komt het toch voor. Het gebeurt regelmatig dat iemand geopereert moet worden aan zijn of haar stembanden. Toch moet er ook een psychologische oorzaak achter veel blessures zitten. Bijvoorbeeld de angst om op te treden of om een hoge noot te zingen. Vaak gaan veel zangers met geknepen stem zingen, waardoor het stuk gaat.

 

Angst voor een stemblessure blijkt juist de oorzaak van een stemblessure te zijn. Zangles is cruciaal, omdat de zanger of zangeres coaching krijgt om ook psychisch goed uit de voeten te komen.

We zien op professioneel niveau dat veel bekende artiesten zich wel qua stem  in eerste instantie goed houden, maar uiteindelijk toch de verkeerde pad op gaan. Sommige kunnen de fame niet aan, waardoor ze drugs gaan gebruiken of alcohol. Dit leidt vervolgens weer tot slechte kwaliteit van de stem.

 

Al met al hebben stemblessures regelmatig een psychologische oorzaak. Deze oorzaak heeft te maken met angst, onwetendheid of niet met de druk om kunnen gaan.

Voetbalfobie blessures

Voetbalfobie blessures

 

Op hoog niveau en laag niveau komen voetbalblessures zijn. Het kan domme pech zijn, maar psychische oorzaken zullen er  ook absoluut zijn. Waar vaak gesproken wordt over het slechte veld, te hard trainen of een grove overtreding van de tegenstander, waardoor een blessure optreedt. Gaan we het ditmaal over de psychische oorzaak hebben.  Dit wordt vaak onderbelicht, omdat het niet met oog te zien is.

 

Op mentaal gebied gaat er vaak iets mis bij voetballers. Het kan de druk zijn van het team, maar op hoger niveau ook zeker van de supporters. Laatst heeft een keeper in Duitsland zelfs zelfmoord gepleegd wegens de druk van supporters en de team. Natuurlijk is dit het ergste geval, maar we mogen niet vergeten dat het op kleine schaal ook voorkomt. Het op kleine schaal bedoel ik dan blessures.  Hoe de druk ontstaat bij een voetballer? Angst voor fouten of simpelweg kwaliteit.

 

Sportpsychologen hebben hun handen vol aan zulk soort voetbalspelers. Door intensieve gesprekken met zo’n sportpsycholoog moet het kwartje gaan vallen, zodat een speler vrij-uit kan voetballen.

 

Angst voor voetbal staat direct aan angst voor blessures. Als je psychisch niet vrij-uit kunt voetballen , is er spraken van een blessure. Voor degene die voetbalfobie heeft is behandeling  door een sport psycholoog noodzakelijk.

Inleiding blessure-fobie

Blessure-fobie

 Angst voor een blessure? Heeft u daar wel eens over nagedacht? Veel sporters, zangers en mensen in het dagelijks leven hebben last van blessures. Natuurlijk kan een blessure ongelukkig tot stand komen, maar een psychische rol zal ongetwijfeld ook parten spelen.

 Filosofisch gezien komt nooit iets toevallig tot stand, maar zit er altijd een oorzaak achter. Veel blessures hebben te maken met vermoeidheid. Als een sporter teveel traint, kan de persoon in kwestie zichzelf overwerken waardoor er blessures ontstaan. Fysiotherapeuten vertellen vaak dat rust misschien wel belangrijker is dan trainen.

Zangers hebben vaak een blessure aan hun stembanden. Optredens en repertoires zorgen regelmatig voor overbelasting; zeker als men hun stem verkeerd gebruikt. Het is van belang dat een zanger of zangeres vanuit de onderbuik zingt.

Blessures komen in het dagelijks leven ook voor. We pakken bijvoorbeeld iets van de grond en het schiet er in. Velen denken dat dit met pech te maken heeft, maar is dit wel zo? Zien we niet vaak dat zulk soort blessures hand in hand gaan met stress, psychische of dergelijke nare problemen.

 Al met al genoeg interessante kaders om dieper op het probleem in te gaan wat te maken heeft met blessure-fobie.  

Het beleid van Ajax

Ajax Amsterdam is een club met historie, door middel van jeugdspelers wilt de club weer grote successen behalen. De opleiding moet weer naar Europees top niveau de komende jaren. Dit moet behaalt worden door elke speler individueel te laten groeien in de jeugd. Op deze manier wilt de club weer tot de Europese top horen.

Nadat dure aankopen gefaald hadden in Amsterdam, lijkt men na de Cruijff-Revolutie de juiste weg gevonden te hebben.  Sinds de komst van Frank de Boer en de revolutie van Johan Cruijff, is er de intentie om de beste soort voetbal van de wereld te laten zien.

Natuurlijk spelen ze dat voetbal niet, maar door deze basis wat de andere clubs in de eredivisie niet in zijn geheel hebben, lijkt het voldoende om weer kampioen te worden. Al moeten de Ajax supporters niet vergeten dat het belang van deze visie niet op nationaal niveau gericht hoort te zijn, maar op internationaal niveau. Door met deze filosofie door te gaan is lijkt de top van Europa realistisch. 

De beste talenten scouten en uniek op te leiden is de huidige filosofie van de Amsterdammers.  De bedoeling hiervan om deze spelers vervolgens in het eerste te laten voetballen, is de best filosofie voor Ajax en Nederlandse clubs in het algemeen. 

Barcalona maakt op dit moment enigszins dezelfde fout als Ajax in '96, alleen kunnen ze het momenteel herstellen door geld, wat bij Ajax toentertijd niet kon. Helaas hebben de voetbal kenners dat niet door.

Ik mag nu ook Feyenoord niet vergeten, want Feyenoord brengt tegenwoordig ook veelal eigen jeugd in het eerste. Feyenoord is een fantastische club met de trouwste supporters volgens velen, maar de reden dat ze met jeugd spelen komt vooral door financiële redenen. Ik hoop dat ze in de toekomst niet nogmaals dezelfde fout maken als in de periode voor de financiële puinhoop in Rotterdam. 

Er zijn mensen die het niet met me eens zijn en er zijn mensen die het wel met me eens zijn. Eigenlijk doet dat er niet toe, want voetbal is voetbal en de bal is rond. Het resultaat of de manier waarop? Het is liefde voor de sport en dat maakt sport.